Seringkali masalah kesehatan yang kita derita hanya memerlukan pengobatan sederhana. Ada beberapa tips untuk menyembuhkan gangguan kesehatan secara instan, seperti dikutip dari Daily Mail.
1. Gangguan pencernaan
Gangguan pencernaan biasanya muncul setelah makan terutama pada malam hari akibat asam lambung. Saat lambung terasa nyeri, berbaringlah dengan bertumpu pada bagian tubuh sebelah kiri. Dengan begitu, asam dalam perut tidak akan naik ke tenggorokan dan tetap berada dalam perut. Dan, pastikan kepala lebih tinggi daripada tubuh agar asam dari lambung tak naik ke permukaan.
2. Mandi dan makan bubur redakan seng